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（中央社卡拉卡斯30日綜合外電報導）電視畫面顯示，委內瑞拉安全部隊今天以裝甲車衝撞在首都軍事基地外示威的民眾，造成數人倒地受傷。國防部長帕屈諾表示，一些武裝部隊成員的「暴力行為已被部分擊敗」。國防部長帕屈諾（Vladimir Padrino）表示，軍方高層仍然「忠於憲法」，並表示反對派「要為任何暴力行為、死亡或流血負責」。他稍早曾表示，武裝部隊仍「堅決保衛」總統馬杜洛（Nicolas Maduro）的「合法」政府。安全部隊試圖驅散卡洛塔（La Carlota）空軍基地外的示威民眾。委內瑞拉反對派領袖瓜伊多（Juan Guaido）稍早在基地外呼籲基地裡的部隊加入推翻馬杜洛的行列。巴西總統波索納洛（Jair Bolsonaro）的右翼政府，今天表示支持瓜伊多以街頭示威推翻「馬杜洛獨裁政權」的行動，並呼籲其他國家跟進。波索納洛的安全顧問、退休將領艾利諾（Augusto Heleno）表示，國家衛隊（National Guard）裝甲車似乎輾過示威民眾的影像，令他感到震驚。不過他指出，委內瑞拉的情況目前仍不清楚，瓜伊多在軍中所獲的支持似乎「薄弱」，目前仍不確定軍官是否正棄馬杜洛而去。委內瑞拉外長阿雷亞薩（Jorge Arreaza）否認正在發生軍事政變，並指控瓜伊多是在美國的命令下行事。他在電話訪問中告訴路透社：「這不是軍方試圖發動政變。這是在華盛頓、在五角大廈和國務院、以及由國家安全顧問波頓（John Bolton）直接策劃。」美國對瓜伊多今天的行動表示鼎力支持。美國總統川普表示正密切注意委內瑞拉的情勢發展。瓜伊多駐美特使呼籲民眾繼續留在街頭。聯合國秘書長呼籲委內瑞拉各方行使最大節制，避免暴力。俄羅斯指控委內瑞拉反對派「助長」衝突。土耳其表示反對以「不民主的方法」推翻馬杜洛政府。瓜伊多今天在卡洛塔基地外錄製一段影片並上傳到社群媒體，他在影片中說已經獲得一群「勇敢軍人」支持，並宣稱已展開推翻馬杜洛的「最後階段」行動，呼籲民眾和軍隊支持。他的背後站著一小群穿著軍服的人員。數以百計群眾聞訊聚集基地外支持瓜伊多，警方對他們發射催淚瓦斯，有些民眾也對安全部隊丟擲石塊。目擊者表示，有數十名穿著軍服的年輕人陪在瓜伊多身邊，並與支持馬杜洛的軍人交火。但反對派似乎還未能靠武力奪取政權，在活動開始後幾小時並未見到其他軍事活動，瓜伊多已離開現場。馬杜洛宣稱，他和軍方首長談話後，他們都表示「全力效忠」，他呼籲民眾出動力挺政府。他的政府譴責這次事件是「企圖發動軍事政變」，誓言要鎮壓政變。（譯者：陳政一）1080501

台北市一所實驗國小遭家長爆料，孩子在學校遭代課老師不當體罰，罰跳150下的波比跳，還有遭同學毆打後，校長要求當事學生重演被霸凌過程，讓家長怒控這是二次傷害，但是面對指控，校長出面喊冤。 小學生上課時間，在老師帶領下開心打籃球，但這所實驗小學，去年卻傳出體罰與疑似霸凌案件，學生家長還指控，校方處理態度相當消極。 ▼實驗小學去年傳出體罰與疑似霸凌案件。（圖／東森新聞） 遭體罰學生家長：「我9月17號告訴教育局這件事情之後，學校在9月19號才跟教育局，做所謂的通報，其實這就是沒有通報。」 家長講得很氣憤，直指學校隱匿霸凌事件，甚至包庇體罰老師，回顧整起事發過程，2018年五月化名阿銘的小學五年級男學生，當時因為班上女學生在玩玩具，他出言叫他們不要玩，雙方因此發生衝突，消息傳到代課老師耳裡，阿銘被懲罰150下波比跳，有體罰嫌疑，但家長卻指控學校態度消極。 ▼阿銘被懲罰150下波比跳，有體罰嫌疑，但家長卻指控學校態度消極。（圖／東森新聞） 遭控學校校長：「最後他做了125下，可是這125下分節把它做完，最後的25下還是30下，是由另外一個小朋友幫他做的，一個不當管教的事件，我們事後也做了檢討，之後我們也沒有再去聘用他（老師）。」 事件不只如此，同年9月阿銘和另外兩名男同學，因為丟鉛筆盒爆發衝突，男同學還對阿銘出拳毆打，踹踢下體，導致阿銘全身多處瘀傷，但家長指控校長要求三名同學在班上，重演爭執過程讓阿銘心靈再度受創，宛如是校長再一次的帶頭霸凌。 ▼被指控的校長，認為自己是為了瞭解學生需要再教育的地方。（圖／東森新聞） 遭控學校校長：「三個小朋友他們說法不一，所以我就讓學務主任，把他們帶到二樓的走廊上，發生事情的地點去了解，我從來沒有所謂什麼帶頭霸凌孩子。」 被指控的校長語氣堅定，認為自己沒有霸凌而是為了瞭解學生需要再教育的地方，才會想要還原經過，對此教育局也介入調查，要求學校應重新檢視處理方式免得類似的事件再度上演。  （封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導跳樓學生反被控惡霸 母淚訴校方推責不認錯 看診等2年！33歲女化療淚崩：小瘜肉成癌末 公布收捐款1.29億！韓國瑜：蔡正元欠我一個道歉 更多新聞報導法師酒駕 龍山寺：「借假修真」未破戒LINE群組齊罵主管瘋婆 8員工判賠23萬「我喝酒而已」男子酒駕拒檢 遭破窗壓制人夫偷情啪啪啪 他驚見爸性愛片傻眼男童遭性侵禁臠8年 兇手竟是親叔叔相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】離年底在澳洲墨爾本的第十三屆總統盃還有七個多月的時間，不過南非籍的新任隊長Ernie Els（厄尼•艾爾斯）已經開始動起來了，Zurich Classic of New Orleans（紐奧良菁英賽）前就炒熱不少國際隊的話題，除了邀請所有可能入選的隊員共進晚餐和頒發特制旗幟之外，更希望這些國際選手可以儘量配對出賽。這些人包括剛剛在RBC Heritage（傳承盃邀請賽）贏得加入美巡賽兩年多來首勝的我國旅美選手潘政琮，最新出爐的總統盃國際隊積分榜從原本的三十一躍居第八，有機會在十二月十二至十五日那週前往Royal Melbourne Golf Club（皇家墨爾本高爾夫俱樂部），和Jason Day（傑森•戴伊）、松山英樹（Hideki Matsuyama）、Louis Oosthuizen（路易，威斯泰森）等知名球星並肩作戰。「沒錯，我們還有時間。」潘政琮在贏得傳承盃邀請賽後說道：「如果能夠打進艾爾斯的球隊，那將是個人最高的榮耀，我當然很想幫助球隊贏得總統盃。」「回到台灣，我的意思是說，我們在亞洲並沒有萊德盃，這對亞洲球迷來說很可惜，不過我想總統盃擁有類似的地位，這有助於激勵更多小朋友投入爾夫運動，或者激勵更多人支持高爾夫。」國際隊成員的參賽資格由世界排名決定，計算週期從去年八月二十七日開始，也就是Dell Technologies Championship（戴爾錦標賽）那一週，最後一場比賽是今年八月二十五日的Tour Championship（巡迴錦標賽），前八名自動入選，另外四席為艾爾斯的隊長外卡。潘政琮的運氣還不錯，上季在戴爾錦標賽的並列第四列入計算，獲得18.75分，接著雖然只有七場比賽賺到分數，但上週在傳承盃打出生涯代表作，一役大賺五十八分，世界排名勁揚至五十五位，離五十大高手只差五步，總統盃則以94.58分名列第八，有機會成為史上首位打進總統盃的台灣選手。目前領先者是澳洲選手Marc Leishman（馬克•雷希曼）的136.30分，其他破百分者還有南非威斯泰森、日本松山英樹、澳洲Cameron Smith（卡麥隆•史密斯）和中國李昊桐，再來是戴伊和最近一年竄起的南非選手Justin Harding（賈斯汀•哈汀）。

脊椎內視鏡手術紅入韓國神劇。年初的韓國神劇『天空之城』創下破紀錄的高收視率，紅遍亞洲，雖然劇情是以升學教育為主題，但是劇中背景採用現在先進的「脊椎內視鏡」作為故事的醫療背景，可見現在脊椎內視鏡已經非常普及。劇中兩大男主角都是脊椎外科醫師，崔教授擅長的是「傳統脊椎微創手術」，黃教授則是專精「脊椎內視鏡微創手術」。劇中兩位醫師，為了爭奪脊椎中心負責人有精彩對手戲，緊張刺激加上顏值極高，吸引一票女性粉絲。劇中情節崔教授的部下禹醫師突然腰痛一路從屁股痛到腳，嚴重到坐立難耐，經核磁共振發現是椎間盤突出造成嚴重的坐骨神經痛。因為目睹崔教授的手術併發症，造成心理陰影，內心想找黃教授接受脊椎內視鏡手術，又因為崔教授掌握著自己未來的仕途是否順遂而陷入糾結，成為劇情兩大亮點之一。經皮脊椎內視鏡微創手術，安全性增加、恢復快。台大醫院竹東分院骨科黃鼎鈞醫師解釋說，神經損傷及癱瘓是所有病患的夢靨，如何避免一直是脊椎手術的重點。科技的進步，在現今微創手術的趨勢下，傷口越來越小，靠的是科技來幫助外科醫師看清楚，其中脊椎內視鏡手術就是顯微鏡手術的更進一步，台大醫院竹東分院更引進經皮脊椎內視鏡（ＰＥＬＤ）微創手術，傷口不到一公分，並且可以將影像投放到大螢幕，讓手術醫師可以看清楚神經的所在，更加減少誤傷神經造成癱瘓的風險，並且病人恢復快速。經皮脊椎內視鏡微創手術治療脊椎退化，日韓等國追上世界醫療水準。脊椎內視鏡起源於美國及德國，最早是用於椎間盤突出造成坐骨神經痛，近來因為動力磨鑽等器械的進步，現在包括脊椎狹窄與脊椎滑脫造成之神經性跛行都可以治療，不須放置植入物，現在包括日韓等先進國家也引進脊椎內視鏡手術急起直追世界醫療水平。黃醫師提醒，脊椎手術後遺症嚴重，若有植入物後再處理很困難，手術前須接受完整檢查評估，治療方法最好多方聽取意見，切莫倉促接受手術。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】歐巡Trophee Hassan II（哈桑二世盃）星期六在摩洛哥Royal Golf Dar Es Salam（皇家和平屋高爾夫俱樂部）完成第三回合賽事。南非選手Erik van Rooyen（艾瑞克•范魯原）表現一天比一天優異，今天打出低於標準五桿的六十八桿，三天成績來到低於標準八桿，一桿之微，取得第三回合單獨領先的位置。出發兩桿落後，遠在並居第七位，范魯原在追趕日表現傑出，全場進帳七鳥，交出兩柏忌的六十八桿，以低於標準八桿的兩百一十一桿，暫時取得五十四洞單獨領先的位置。去年在哈桑二世盃決賽日一桿落後出發，最後並居第七名。范魯原接著在Dubai Duty Free Irish Open Hosted by the Rory Foundation（愛爾蘭公開賽）的決賽日取得四桿的領先出發，可惜最後落居第四名。再一度取得領先的位置，是否能記取教訓，奪冠而歸？「去年我非常緊張，」范魯原說：「我想我現在已經多次在這個位置上，明天我相信緊張的心情還在，但是我已經很喜歡這個位置，也會好好的享受這場比賽。」范魯原說：「今天我沒有改變什麼，一開始有些掙扎，我在後九洞找回我的節奏，接著開始發揮。」「到目前為止，我們做得很不錯，明天我會繼續這周所設定的策略，並持續進行我正在執行的方法。」西班牙選手Jorge Campillo（喬治•坎皮洛）打出六十九桿，獨居第二位，三天成績為低標七桿的兩百一十二桿。第二回合並居領先的美國選手Sean Crocker（西恩•克羅克爾）打出低標一桿的七十二桿，三回合成績為低標六桿的兩百一十三桿，排名第三。接著是並居第四的四人小組，蘇格蘭選手Grant Forrest（格蘭特•福雷斯特）今天打出六十九桿，與連兩天都是七十桿的澳洲選手Wade Ormsby（韋德•歐姆斯比），美國選手Julian Suri（朱里安•蘇里）、英格蘭選手Lee Slattery（李•史雷特瑞），成績都是低標五桿的兩百一十四桿。另一位並列領先出發的美國好手David Lipsky（大衛•利普斯基）爆出七十四桿，與第一天領先的英格蘭選手Jordan Smith（喬丹•史密斯）、日本選手川村昌弘（Masahiro Kawamura），三人同以低標四桿的兩百一十五桿，並列在第八位，與領先者已經有四桿差距。

物理學家需要超大型設施，才能驗證統合量子力學與重力的理論，但新想法提供了可能性，可藉由高精準度的小尺度儀器測量重力的量子性質。撰文／佛爾吉（Tim Folger） 翻譯／張明哲1797年，英國一位重要的科學家卡文迪什（Henry Cavendish）製作了一套新儀器來秤地球有多重。在那之前，人們不知道地球的質量，也不清楚組成，它大部份是固態岩石嗎？會不會隨深度改變？天文學家哈雷（Edmond Halley）猜測地球是中空；牛頓則比較了地球和太陽系其他天體的質量，例如地球比月球來得重，他還提出一種方法來估算地球的絕對質量：精確測量兩顆小球間的重力吸引，然後由結果外推來得到地球質量。不過牛頓立刻就否定自己的想法，他認為即使兩球的質量大得出奇，重力仍小到無法偵測。他在其傑作《自然哲學的數學原理》裡寫道：「不，整座山也不足以產生可偵測的效應。」這本著作闡釋了他的運動及重力定律。一個世紀後的8月某日，卡文迪什證明牛頓是錯的。他在英國倫敦西南方自宅裡打造了一套裝置，把兩顆1.6磅小鉛球接在六英尺長木棍的兩端，木棍以線懸吊於屋樑下方，再把兩顆約350磅的大鉛球各自吊離小球約九英寸。卡文迪什預期大球對小球施加的重力會讓木棒輕微移動，結果他是對的，移動了0.1英寸。這項實驗讓卡文迪什可以直接測量每顆大球對小球施加的重力。因為地球對每顆小球施力1.6磅（在英制單位裡，磅是力的單位），他得出簡單的比：大球對小球施加的重力比上小球所受的地球重力。重力與測量的鉛球質量成正比，他可以依照這簡單的比計算出地球的質量。他在九個月裡重複做了17次實驗，發現地球重13秭（音同「子」，亦即1024）磅，這結果基本上和現代最佳的測量值一致。「這故事很神奇。」奧地利維也納大學的物理學家阿斯波麥爾（Markus Aspelmeyer）透過通訊軟體Skype解釋卡文迪什實驗時說：「這是第一個高精準度的桌上型（重力）實驗。」卡文迪什220多年前的妙招雖然不是真的在桌上執行，但啟發了阿斯波麥爾。一如卡文迪什的事蹟，阿斯波麥爾計畫做一項具有野心且相當艱難的實驗，可能改變我們對重力的認識：他希望用一套小規模裝置，基本上就放在實驗桌上，來找尋重力可能是量子現象的證據。在普朗克尺度之下宇宙的四種基本作用力裡，唯有重力無法以量子力學的定律來描述，量子理論適用於其他基本作用力與所有已知粒子。電磁學、維繫原子核的強核力以及造成放射性衰變的弱核力，本質上都是量子，這讓重力成為唯一且神秘的例外。這個例外打從愛因斯坦成名後，就一直困擾物理學家。愛因斯坦無法統合自己的重力理論（廣義相對論）與量子力學，現在研究這個問題的物理學家大多認為在所謂的普朗克尺度下便能統合兩者。這尺度以量子理論的早期奠基者普朗克（Max Planck）命名，普朗克尺度極為渺小，大約是氫原子大小的百秭分之一（10-26），其時空具有量子特性。量子時空不再是廣義相對論所描述的平滑連續，而呈現粒性（graininess），就像數位照片放大時會看到像素。粒性是量子理論的標誌，粒子的能量、動量及其他性質皆是不連續的單元（或稱量子）。但時空的量子究竟是什麼？當時間及空間本身是破碎的，要如何度量時間或距離？

政治中心／綜合報導高雄市長韓國瑜晚間在臉書上發文，也是繼先前的「韓五點」後，再度發表對於總統初選的看法，更直言現在的情勢「怎一個難字了得」。▲選不選總統成了韓國瑜的大難題。（圖／資料照）韓國瑜昨晚曾經發文，但後來又刪除，引發外界聯想，但有網友發現今晚的聲明，與先前曾刪除的文章有異曲同工之妙，而韓國瑜這次的發文進一步講到了現在尷尬的情勢，直言自己承擔了89萬高雄市民的託付，但又有不少海內外同胞的熱切期盼，讓他陷入兩難，更以「怎一個難字了得」比喻目前的局勢。韓國瑜是否表態選總統至今仍是未知數，不過臉書湧入不少韓粉給予支持，期望他能更上一層樓。（編輯：林瑞恩）以下為韓國瑜臉書全文：【台灣安全 人民有錢】繼4/23的韓五點之後，不少人說韓國瑜終於神話破滅，其實這句話真是太抬舉我了，過去200多天裡我哪裡是什麼神話，最多就是一個各方狙擊好手的賞金獵物，每天為了市政疲於奔命之際，還要左閃右避各種明槍暗箭。在發表聲明之前，其實許多人並不贊同，說穿了就是擔心大鬧天宮的孫悟空變成裡外不是人的豬八戒，但我還是說了，說了我的進退兩難，也表達了我對最近一連串政治硝煙的無可奈何。說到底，我始終相信「政治語言，唯真不破」，反正我從來不搞怪力亂神，又何必怕什麼夢幻泡影。而且如果說了實話就會從孫悟空變成豬八戒，那我也只能佩服這台灣社會的造化弄人。其實不久之前我還在為選擇哪一顆太陽左右為難，誰知這一切現在卻升級到「怎一個難字了得」的地步。進一步，八十九萬張選票千斤萬擔；退一步，海內外殷切期盼重如泰山。而昨天我親睹耳聞現場一片旗海的聲嘶力竭，我心潮澎湃也萬千感慨，我知道大家長久以來聽了太多政治鬼話，哪還有閒情逸致追逐什麼政治神話？不過就是憂心台灣的未來、也厭倦了辯駁惡意政客加諸的罪名，所以我懇請各位的鄉親父老兄弟姊妹們稍安勿躁，再給我一點時間平衡輕重，因為我肩上的千斤萬擔容不得分毫不平，也請各位相信，無論我接下來做出任何決定，都是希望看見為了一個不計個人得失、力求重返執政的國民黨，也是為了一個「台灣安全、人民有錢」的穩定未來。更多三立新聞網報導盧秀燕炮打中央 詹順貴臉書怒批：自己無能就不要抹黑別人是不是誤會了什麼！韓粉籲給年輕人機會 力挺韓國瑜選總統鳳山挺韓大會昨盛大舉辦！現場號稱10萬人 但實際上…韓國瑜突現身挺韓大會 網友質疑：不是想禁止政治集會？

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】侯羽薔的業餘世界排名又創新高了！上週在桃園市蘆竹台北高爾夫球場所舉辦的第二屆聲寶女子公開賽，分別擊出七十五、七十四和七十三桿，在所有選手中並列第九，業餘組則以一桿之差擊敗吳佳晏，獲得43.4227分，最新出爐的排名前進五席，來到三十八名的位置。 現年十七歲的侯羽薔，去年五月底在南寶高爾夫球場擊敗職業選手陳敏柔，同時帶走「2018 TLPGA女子公開賽」的職業和業餘組的冠軍盃，進而獲得更多TLPGA巡迴賽的出場機會，總計去年共打了十五場職業比賽，高達七場打進前十，並在十二月底首度創新五十大之林。時序換成2019年，侯羽薔的表現相對失色，直到聲寶女子公開賽才首度打進前十，不過隨著之前那些分數較差的青少年比賽滾動出去，平均積分反而緩步上揚，排名迭創新高。在侯羽薔之前，台灣選手只有潘政琮、洪健堯、程思嘉、陳彥寧、劉依貞、彭婕、陳敏柔、俞俊安和張雅淳曾經名列五十大高手，隨後旅美的姐姐侯羽桑也在今年二月加入族群，暫居四十七。吳佳晏落袋37.9227分，世界排名從七十九變成七十五名，而前一週在ICTSI Manila Golf Ladies Masters（ICTSI馬尼拉女子菁英賽）贏得業餘冠軍的張子怡，本站再添得31.6727分，排名小升三席至一百八十七。焦點轉向美國的NCAA戰場，台灣旅美大學選手連續兩週在主場贏得冠軍，先是亞歷桑那州大的俞俊安勇奪ASU Thunderbird Invitational（雷鳥邀請賽），世界排名挺進十大行列的第九位，接著輪到聖荷西州大（San Jose State）三年級的余松柏（Sean Yu）接力，在加州聖塔克魯茲進行的Annual Western Intercollegiate（西方大學校際賽）並列第一，不過目前排名只有五百一十一。這場在Pasatiempo Golf Club（帕沙提安波高爾夫俱樂部）所進行的三回合賽事，余松柏前兩回合擊出六十四和七十一桿，接著決賽日攻下六十七桿，以低於標準桿八桿的二百零二桿追平史丹佛大學的Isaiah Salinda（以薩亞•沙林達），兩人分享個人冠軍，各得48.1284分。

沙烏地阿拉伯人權問題，再引發國際關切。沙國執行今年最大規模的死刑處決，一口氣將37名囚犯斬首，並且公開展示屍首。根據美國CNN報導，遭處死的囚犯，很多人堅稱自己清白，是在嚴刑逼供下，屈打成招。沙烏地阿拉伯再度引發國際譴責，因為沙國政府在四月底一次斬首37名囚犯，CNN主播：「週二，沙烏地阿拉伯對37名涉嫌犯下恐攻相關罪名的犯人行刑，這是沙烏地阿拉伯歷史上，數次大規模行刑之一。」又是大規模的執行死刑，而且還將死刑犯的屍體和頭顱公開示眾，警告意味濃厚，但CNN卻取得法院文件爆料，死刑犯在受審時向法官表示，在獄中慘遭凌虐逼供。CNN記者：「引述(受刑者)的話，他說我沒有寫下那些自白書，那些是審訊者親手寫下(對我的)誹謗。」在曝光的好幾百頁文件中，死刑犯指控自己在嚴刑拷問下，才不得已簽下所謂的自白書，但連內容是什麼他們都不知道，聯合國也嚴厲譴責。聯合國人權辦公室發言人莎姆達薩妮：「其中至少三名遭行刑的犯人是在他們未成年時被判死刑的，這在國際人權法裡面是絕對不能接受的，所以我們嚴正譴責，沙烏地阿拉伯的行刑。」在這批死囚犯中，有3人都未成年，一位在被判死刑時才17歲，還是一位將前往美國留學的高中生穆塔巴。美國聯邦教師協會會長哈克：「他(穆塔巴)在機場被逮捕，他接受審判，然後被判有罪，因為他參與了一場反政府遊行。」看似前途一片光明的年輕人，突然在機場被逮，從此像是人間蒸發一樣，被關在大牢裡，他的父親哭訴兒子精神和肉體上都承受極大痛苦，但像穆塔巴一樣的人不只一個。美國民眾阿莉吉：「這真的非常痛苦。」這位擁有美國公民身分的沙烏地阿拉伯民眾，向媒體爆料，在沙國紅十字會工作的哥哥，在辦公室被祕密警察給帶走，還接到匿名電話說哥哥命在旦夕。美國民眾阿莉吉：「(匿名電話)他們告訴我，他(我哥哥)命在旦夕，他可能死於凌虐，我非常非常害怕。」還有任職於沙國國防部的軍官，一度也因為莫須有的叛國罪，蹲苦牢蹲了七年。獲釋政治犯佳哈茲：「他們(審訊者)會把我鎖在一個有手銬的門上，然後把我往上拉，直到腳碰不到地板，然後會用他們的頭飾帶打我。」受盡虐待，最後卻奇蹟般被釋放，為什麼能被放出來，這個問題和他當初為什麼入獄的答案是一樣的，就是不知道。獲釋政治犯佳哈茲：「我在這裡關了兩年。我的心情很沉重，當我看到它(監獄)時，真的很難過。」沙國王室向來嚴格執行伊斯蘭律法，被認定和恐怖活動掛勾，或通姦，背棄伊斯蘭信仰等，都會被判死刑，執行方式大都是斬首示眾，光天化日下用刑的畫面，屢次引發國際譴責。CNN記者引述，我沒有殺人，我沒有殺人，這名女性不停地喊著。儘管抗議不斷，但沙國社會民風傳統，王室又祭出嚴酷教法，也讓人權正義難以獲得正視。更多 TVBS 報導翁仁賢燒死6至親 家屬請法官維持死刑判決 2台籍男泰國運毒 16kg海洛英藏爽身粉罐 逆子弒母「頭顱12樓丟下」 姊出庭懇求：別判弟弟死刑 槍擊要犯自稱朕 要求蔡英文效忠「否則公開死刑」

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】近9成的上班族關節不適！香港中文大學營養學科教授陳振宇指出，全台有高達86.6%的上班族有關節不適困擾，而久坐、少運動、錯誤飲食等習慣都是主因。營養師林若君建議，想要保持身體靈活可以透過飲食改變，例如透過綠色蔬菜補充鈣質、大豆蛋白增加肌肉量等，最重要的還是有規律運動習慣並多曬太陽。陳振宇指出，根據調查，全台有高達86.6%的上班族有關節不適的困擾，其中不適的部位以腰、肩膀及膝蓋的比例較高，而深究其原因，發現上班族久坐、少運動、錯誤飲食等習慣都是其主因。其中，台灣上班族過度仰賴咖啡因，再加上長期久坐、缺少日照，導致骨質大量流失最值得注意。林若君建議，想要在日常生活中獲取鈣質，可以透過多吃綠色蔬菜及喝牛奶，避免食用火腿、洋芋片等高鹽加工製品。而有人認為喝豆漿可以補鈣，但她提醒，市面上販賣的豆漿要喝好幾杯才能抵上一杯牛奶的鈣含量，同時卻會攝取過多雌激素，對身體造成負面影響。因此可以選擇適時補充鈣片，並且多曬太陽、多運動，促進鈣質吸收。有些民眾認為，補充鈣質會導致體內結石增加。對此，林若君指出，根據國際臨床研究，鈣質的補充與結石增加之間並沒有絕對關連，相對地鈣質補充過少，反會導致血液中的鈣離子與草酸結合，導致結石形成。而關節的軟骨組織也是保持身體靈活度的關鍵，然而軟骨素多存在於豬腳、牛筋等高脂肪熱量食物，林若君建議可以透過保健食品輔助，在攝取足夠營養素的同時避免過多熱量。也建議多運動並補充蛋白質來增加肌肉量，而蛋白質來源方面，林若君指出，雖然肉類含有豐富蛋白質，但也夾帶許多膽固醇和脂肪，建議選擇含有大豆蛋白的食物，如豆腐等。陳振宇表示，強建的骨骼、靈活的關節及健康的肌肉，是維持身體靈活的黃金三角，但調查發現，有40.6%的民眾因為身體靈活度不好，反而選擇避免運動。事實上身體須建立良好肌肉力量才能夠保護關節、增進靈活度。林若君建議，上班族若是因工作性質無法避免久坐，至少每坐超過45分鐘就起來活動身體，並在空檔中多做深蹲、交互抬腿等動作，增加肌肉力量、保護關節。